کودک خود را برای تولد به موقعیت خود تبدیل کنید

نگاهی سه بعدی به نحوه تولد کودک شما.

بهترین موقعیت برای کودک شما ، سر پایین (ارائه سفالیک) است که پشت سر آنها به سمت جلوی شکم شما است. این به عنوان موقعیت بیرونی و یا OP معروف است. اگر کودک شما در وضعیت پایین به پایین قرار دارد ، به این موقعیت Breech گفته می شود. اگر کودک شما سر پایین است ، اما با پشت سر آنها به سمت پشت شما ، به این حالت occipito-postoric گفته می شود.

موقعیت سر پایین (قدامی) چیست؟

در حالت قدامی ایده آل از سر پایین ، کودک شما به طور کامل در منحنی لگن شما قرار می گیرد. در حین زایمان ، کودک شما پشت خود را پیچ می کند و چانه خود را به سینه خود می کشد. اگر کودک شما در این موقعیت قرار داشته باشد ، زایمان و زایمان شما به راحتی پیش می رود ، زیرا:

• بالای سر کودک شما گرد شده است ، حتی فشار بر دهانه رحم شما (گردن رحم شما). در حین انقباضات ، این فشار به دهانه رحم شما کمک می کند تا گسترده تر شود و بدن شما هورمونهای مورد نیاز برای زایمان را تولید کند.
• در طول مرحله فشار ، کودک شما از طریق لگن شما با زاویه ای حرکت می کند ، به طوری که کوچکترین ناحیه سر آنها در مرحله اول قرار می گیرد. سعی کنید گردن چوگان محکم را بدون اینکه در چانه خود بکشید ، بر روی آن قرار دهید و خواهید فهمید که چگونه این کار می کند!
• وقتی کودک شما به پایین لگن شما می رسد ، آنها سر خود را کمی می چرخانند ، به طوری که وسیع ترین قسمت سر آنها در وسیع ترین قسمت لگن شما است. قسمت پشت سر آنها می تواند زیر استخوان pubic شما بکشد. در حالی که آنها به دنیا می آیند ، صورت آنها در سراسر منطقه بین واژن و پشتی شما (Perineum) جابجا می شود.

مزایای موقعیت سر پایین چیست؟

همه اینها فواید زیادی برای شما و کودک شما دارد. اگر کودک شما در حالت قدامی قرار دارد ، بیشتر احتمال دارد:

• بدون نیاز به زایمان یا بخش C ، زایمان کنید.
• کار و تولد سریعتر و ساده تری داشته باشید.
• به تسکین درد کمتری نیاز دارید.

   

موقعیت پشتی به عقب (occipito-postority) چیست؟

موقعیت برگشت به عقب جایی است که کودک شما سر خود را به سمت پایین دارد ، اما پشت سر و پشت آنها در برابر ستون فقرات شماست. با شروع کار ، حداقل یک کودک در 10 کودک در این موقعیت خلفی قرار دارد.

بیشتر نوزادان برگشت به عقب به صورت واژن متولد می شوند. اما این موقعیت می تواند کار را برای شما دشوارتر کند ، به خصوص اگر چانه کودک شما به جای اینکه وارد آن شود ، فشار بیاورد.

اگر کودک شما هنگام شروع کار ، شجاع است:

• شما ممکن است کمردرد داشته باشید ، زیرا جمجمه کودک شما در برابر ستون فقرات شما فشار می آورد.
• کار شما ممکن است طولانی تر باشد.

این ممکن است مدتی طول بکشد ، یا ممکن است کودک شما به هیچ وجه تبدیل نشود ، به این معنی که آنها با چهره خود متولد می شوند که هنگام ظهور به شما نگاه می کنند. برای کمک به آنها ممکن است به یک اپیزوتومی و احتمالاً تولد کمک شده با فورسپس یا ونتوس نیاز داشته باشید. اگر این کار نکند ، یا اگر موارد دیگری مانند Placenta Praevia دارید ، ممکن است یک بخش C برای شما و کودک شما امن تر باشد.

به تاریخ موعد خود نزدیک می شوید؟بیاموزید که چگونه کودک شما را در موقعیت مطلوب سر پایین بیاندازد. فیلم های بارداری بیشتر

چرا برخی از نوزادان خلفی هستند؟

کودک شما به دلیل نوع و شکل لگن که دارید ممکن است خلفی باشد. اگر لگن شما بیضی (آنتروپوئید) یا به شکل قلب (اندرویدی) باشد ، به جای دور ، کودک شما به احتمال زیاد در وسیع ترین قسمت لگن شما در موقعیت برگشت به عقب قرار می گیرد. این امر به این دلیل است که آنها می توانند سر خود را راحت تر در این موقعیت استراحت دهند.

شکل ستون فقرات و اینکه چقدر سر کودک شما می تواند به موقعیت مناسب خم شود نیز ممکن است نقش داشته باشد. همچنین ممکن است تفاوت ایجاد کند اگر انقباضات شما به اندازه کافی قوی نباشد که کودک خود را به موقعیت مناسب بچرخاند.

آیا می توانم به کودک خود کمک کنم تا در حالت قدامی قرار بگیرد؟

شواهد زیادی وجود ندارد که نشان می دهد هر کاری که انجام می دهید قبل از تولد به تغییر موقعیت کودک کمک می کند. اما بیشتر نوزادان در حین زایمان به خودی خود به موقعیت مناسب تبدیل می شوند. شاید شنیده باشید که گذراندن وقت روی دست و زانو می تواند کودک شما را به تغییر موقعیت تشویق کند. در حالی که اکنون این مورد شناخته نشده است ، این موقعیت هنوز هم می تواند به تسکین از کمردرد مرتبط با موقعیت کودک برگشت به پشت در اواخر بارداری و در حین زایمان کمک کند. فقط به همین دلیل می تواند ارزش امتحان کردن را داشته باشد.

نگران نباشید وقتی کودک خود را در دوران بارداری خوابید ، کودک خود را به حالت راست و ایمن تبدیل کنید. نکته مهم این است که روی خواب در کنار خود تمرکز کنید - تا سه ماهه سوم ، این خطر زایمان را در مقایسه با خوابیدن روی پشت شما کاهش می دهد.

چه اتفاقی می افتد اگر کودک من هنگام زایمان در حالت بی پروا قرار داشته باشد؟

ماما شما می تواند بگوید کودک شما در چه موقعیتی قرار دارد. اگر کودک شما هنگام شروع کار در حالت خلفی قرار دارد ، هر فرصتی وجود دارد که ممکن است تا زمانی که شما زایمان کنید ، آنها را بچرخانند.

این ممکن است که اگر کودک شما در وضعیت خلفی باقی بماند ، کار شما طولانی تر باشد و ممکن است بیشتر احتمال کمردرد را تجربه کنید. این ممکن است به تغییر موقعیت ها و حرکات شما در طول کار زودرس و فعال کمک کند. اما هر کاری که برای شما راحت باشد انجام دهید. ماما شما برای کمک به شما در آنجا خواهد بود. ممکن است متوجه شوید که اگر کودک شما به عقب برگردد ، یکی از راحت ترین موقعیت ها است. در این موقعیت ، کودک شما از ستون فقرات شما دور می شود و به تسکین کمردرد کمک می کند.

از آنجا که ممکن است زایمان شما طولانی تر شود ، مهم است که مطمئن شوید که می توانید استراحت کنید و به اندازه کافی آب یا نوشیدنی ایزوتونیک بنوشید ، بنابراین کم آب و خسته نمی شوید. اگر قبل از اتساع کامل ، خواستار فشار آوردن شوید ، ماما شما را ترغیب می کند تا از کار خود خارج شوید. اگر کودک شما هنگام آماده شدن برای زایمان در حالت خلفی باقی بماند ، احتمالاً شما به کمک یا بخش C نیاز دارید. در صورت نیاز ، ماما شما از طریق همه چیز با شما صحبت خواهد کرد و گزینه های خود را به شما اطلاع می دهد.

فیلم های ما را تماشا کنید تا دریابید که چه چیزی را در کیف بیمارستان خود قرار دهید ، و آیا قبل از زایمان باید موم یا تراشیدن را داشته باشید.

منابع

Cafasso J. 2018. موقعیت کودک شما در رحم چیست. Healthlinewww.healthline.com [دسترسی به ژانویه 2021]

El-Mowafi DM. 2016. سوء استفاده و سوء استفاده. بنیاد آموزش و تحقیقات پزشکی ژنو ، زنان و زایمان ساده شده است. www.gfmer. ch [دسترسی به ژانویه 2021]

گوردون A ، Raynes-Greenow C ، Bond D ، et al. 2015. موقعیت خواب ، محدودیت رشد جنین و زایمان در اواخر بارداری. Obstet Gynecol 125 (2): 347-55 مجله. lww.com [دسترسی به ژانویه 2021]

Guittier MJ ، Othenin-Girard V ، De Gasquet B ، et al. 2016. موقعیت یابی مادر برای اصلاح موقعیت جنین خلفی در طی مرحله اول کار: یک کارآزمایی کنترل شده تصادفی. bjogدسامبر ؛ 123 (13): 2199-2207 onlinelibrary. wiley.com [دسترسی به ژانویه 2021]

Heezell A ، Li M ، Budd J et al. 2018. ارتباط بین شیوه های خواب مادران و اواخر زایمان - یافته های یک مطالعه کنترل موردی. BJOG 125 (2): 254-262. obgyn. onlinelibrary. wiley.com [دسترسی به ژانویه 2021]

هافمن JW ، Beck AC. 2019. تولد. دائر ycl المعارف بریتانیکا. www.britaica.com [دسترسی به ژانویه 2021]

Hunter S ، Hofmeyr GJ ، Kulier R. 2007. وضعیت دست و زانو در اواخر بارداری یا زایمان برای سوء استفاده جنین (جانبی یا خلفی). پایگاه داده Cochrane از بررسی های سیستماتیک (4): CD001063 www.cochranelibrary.com [پرونده PDF ، دسترسی به ژانویه 2021]

McGowan LME ، Thompson JMD ، Cronin RS ، et al. 2017. رفتن به خواب در حالت خوابیده به حالت خوابیده یک عامل خطر قابل اصلاح برای زایمان در اواخر بارداری است. یافته های حاصل از مطالعه مورد کنترل موردی چند مرکزی نیوزیلند. PLOS ONE 12 (6): E0179396. Jouals. plos.org [دسترسی به ژانویه 2021]

RCM2012. موقعیت های جنین جانبی و خلفی مداوم در شروع کار. دستورالعمل های مبتنی بر شواهد برای مراقبت از مامایی در کار. کالج سلطنتی ماماها اعتماد دارند. www.rcm.org. uk [پرونده PDF ، دسترسی به ژانویه 2021]

Sambrook J. 2014. سوء استفاده و سوء استفاده. Patient.info [دسترسی به ژانویه 2021]

Tempest N ، Lane S ، Hapangama D ؛کارآموز تحقیقات حسابرسی انگلیس در زنان و زایمان ، زنان و زایمان (انگلستان-قارچ) همکاری می کند. 2020. نوزادان در موقعیت خلفی Occiput به طور قابل توجهی نیاز به تولد سزارین اضطراری در مقایسه با نوزادان در موقعیت عرضی Occiput در مرحله دوم کار دارند: یک مطالعه مشاهده ای آینده نگر.

Acta Obstet Gynecol Scand99 (4): 537-545. obgyn. onlinelibrary. wiley.com [دسترسی به ژانویه 2021]

لورنا مارش سردبیر ارشد BabyCentre است. او بیش از 20 سال از روزنامه نگاری و ویرایش تجربه دارد ، از جمله کار برای NHS.